Consumul de gulie bio poate aduce mai multe beneficii pentru sănătate, printre care:Reducerea riscului de boli cardiovasculare: Gulia este bogată în potasiu, care poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale și la reducerea riscului de boli de inimă.Îmbunătățirea digestiei: Consumul de gulie bio poate ajuta la prevenirea constipației datorită conținutului său ridicat de fibre.Sursă de vitamina C: Gulia este o sursă bună de vitamina C, care are un rol important în menținerea sănătății sistemului imunitar.Scăderea nivelului de zahăr din sânge: Gulia conține carbohidrați cu eliberare lentă, ceea ce poate ajuta la menținerea nivelului de zahăr din sânge constant și la prevenirea creșterilor ...