AFLA DACA ESTE PENTRU TINE: Stiai ca s-ar putea sa ai un deficit de vitamina D daca te confrunti frecvent cu dureri musculare, daca resimti o stare de epuizare ori de cate ori depui efort fizic, daca ai stari de depresie, neliniste si nervozitate ori daca deseori ti se intampla sa-ti sangereze gingiile? Studiile arata ca deficitul de vitamina D poate favoriza aparitia cancerului sau a bolilor cardiovasculare. Recent, cercetatorii de la Universitatea Harvard au ajuns la concluzia ca nivelul